دور زدن ممنوع!

 کـــــــــاش گــــــاهــــــی زنــــــــــــــــــدگـــ ی

[◄◄ι] [ ιι ] [■] [►] [ι►►]

داشت….

دیدی آخر مرا لمس کردی.!!

ولی چه حیف...

سنگ قبر من احساس ندارد..

●  خنده هایت را برای روز مبادا نگه ندار..


۱) از چیزهای بسیار ساده هم می توان لذت برد و شاد شد. دیدن یک منظره زیبا، یک فیلم قشنگ یا یک دوست خوب هم می تواند انسان را شاد کند.

۲) بهترین حالت را در خودتان و در شرایط موجود اطراف تان پیدا کنید . هیچ کس همه چیز ندارد و هرکس اندوهی دارد که با شادی زندگی آمیخته است . هنر آن است که در شرایط سخت بخندیم.

۳) شما نمی توانید همه را از خود خرسند و خشنود کنید ، پس اجازه ندهید انتقادها شما را نگران کنند.

۴) اجازه ندهید دیگران معیارهایتان را تعیین کنند، خودتان باشید و به چیزی که نیستید، تظاهر نکنید.

۵) کارهای سودمندی که از انجام آنها لذت می برید بیشتر و بیشتر کنید.

۶) نفرت و حسادت را از خودتان دور کنید ، چرا که این دو ، دشمن روح شما هستند، روح شما را اندوهگین می کنند و هیچ اتفاق خوشی هم برایتان نمی افتد.

۷) علایق و دلبستگی های زیادی داشته باشید . اگر مسافرت دوست دارید و نمی توانید بروید ، سینما را امتحان کنید . کتاب های جدید بخوانید ، به پارک بروید یا ورزش و پیاده روی کنید.

۸) گذشته را در گذشته رها کنید ،و تنها از آن پند بگیرید و به خاطرداشته باشید در صورتی که مشکلی پیش آمد، همیشه به یافتن راه حل آن فکر کنیم نه به خود مشکل.

۹) خودتان را به کارهای گوناگون سرگرم و مشغول کنید. کسی که سرش گرم باشد فرصتی برای غصه خوردن ندارد!

- اگر کسی با شما بدرفتاری کرد یادتان باشد مشکل از اوست نه شما.  آدم های نرمال هیچگاه درصدد تخریب دیگران بر نمی آیند...

- هر قدر هم کسی سرش شلوغ باشد، اگر علاقه اش به شما واقعی باشد، همیشه برایتان وقت پیدا خواهد کرد..

- هیچگاه کلید خوشبختی خود را در جیب دیگران قرار ندهید...

- گاهی آغازی نو و ساختن یک رابطه بهتر، ترجیح دارد به ترمیم رابطه ای  کهنه و فرسوده...

- اگر در دوران مجردی احساس خوشبختی نکنید، زمان تأهل هم نخواهید کرد؛ چرا که خوشبختی از درون می آید نه از دیگران...

- آدمها رو از روی ظاهرشان قضاوت نکنید، شاید قلبی بزرگ زیر لباسی کهنه پنهان شده باشد...

- مردم دقیقاً به همان صورتی با شما رفتار می کنند که خودتان به آن ها اجازه می دهید..

- بخاطر بدی های زندگی سپاسگزار باشید، چرا که آنها چشم شما را بروی خوبی هایی که تا پیش از آن توجهی نمی کردید، می گشاید.

- گاهی باید تنها بایستید تا مطمئن شوید که هنوز هم می توانید...

- اعتماد، هیچ یدکی ندارد، وقتی از بین رفت، احتمالاً دیگر نمی توانید آن را برگردانید، و اگر هم بتوانید هرگز مثل اولش نخواهد شد!

و این یک حقیقت است.!

یه پسر و دختر کوچولو داشتن با هم بازی میکردن. پسر کوچولو یه سری تیله داشت و دختر کوچولو چندتایی شیرینی با خودش داشت.

آرامش دنیا مال اون کسی است که با وجدان صادق زندگی میکند...

من و دلم نشستیم یه گوشه، داریم گُل می گیم و گُل می شنویم...

دارم از تنهایی خودم براش میگم و اون لبخندی بهم میزنه و سرشو به علامت تأیید تکون میده...

دستشو میزاره رو شونم و میگه ، هر وقت دلت گرفت ، بغلم کن

قابل لمس نیستم ولی مثل تو تنهام ...

مرا به جرم صداقت بیرون کردند....

خدای من.. این موجودات دوپای تو  از جانم چه می خواهند....

وقتی یک رنگم نه هزار رنگ....

خداراشكر كه تمام شب صداي خرخر شوهرم را مي شنوم . اين يعني او زنده و سالم در كنار من خوابيده است.

I am thankful for the husband who snores all night, because that means he is healthy and alive at home asleep with me

____________

 

خدا را شكر كه دختر نوجوانم هميشه از شستن ظرفها شاكي است.اين يعني او در خانه است و در خيابانها پرسه نمي زند.

I am thankful for my teenage daughter who is complaining about doing dishes, because that means she is at home not on the street

____________

خدا را شكر كه ماليات مي پردازم اين يعني شغل و در آمدي دارم و بيكار نيستم.

I am thankful for the taxes that I pay, because it means that I am employed.

____________

 

خدا را شكر كه لباسهايم كمي برايم تنگ شده اند. اين يعني غذاي كافي براي خوردن دارم.

I am thankful for the clothes that a fit a little too snag, because it means I have enough to eat

____________

 

خدا را شكر كه در پايان روز از خستگي از پا مي افتم.اين يعني توان سخت كار كردن را دارم.

I am thankful for weariness and aching muscles at the end of the day, because it means I have been capable of working hard

____________

 

خدا را شكر كه بايد زمين را بشويم و پنجره ها را تميز كنم.اين يعني من خانه اي دارم.

 

I am thankful for a floor that needs mopping and windows that need cleaning, because it means I have a home

____________

 

خدا را شكر كه در جائي دور جاي پارك پيدا كردم.اين يعني هم توان راه رفتن دارم و هم اتومبيلي براي سوار شدن.

 

I am thankful for the parking spot I find at the far end of the parking lot, because it means I am capable of walking and that I have been blessed with transportation

____________

 

خدا را شكر كه سرو صداي همسايه ها را مي شنوم. اين يعني من توانائي شنيدن دارم.

I am thankful for the noise I have to bear from neighbors, because it means that I can hear
____________

 

خدا را شكر كه اين همه شستني و اتو كردني دارم. اين يعني من لباس براي پوشيدن دارم.

I am thankful for the pile of laundry and ironing, because it means I have clothes to wear

____________

 

خدا را شكر كه هر روز صبح بايد با زنگ ساعت بيدار شوم. اين يعني من هنوز زنده ام.

I am thankful for the alarm that goes off in the early morning house, because it means that I am alive

____________

 

خدا را شكر كه گاهي اوقات بيمار مي شوم. اين يعني بياد آورم كه اغلب اوقات سالم هستم.

I am thankful for being sick once in a while, because it reminds me that I am healthy most of the time

____________

 

خدا را شكر كه خريد هداياي سال نو جيبم را خالي مي كند. اين يعني عزيزاني دارم كه مي توانم برايشان هديه بخرم.

I am thankful for the becoming broke on shopping for new year , because it means I have beloved ones to buy gifts for them

____________

 

خداراشكر...خدارا شكر...خدارا شكر

Thanks God Thanks God Thanks God

هر چه می خواهی بخواه، اما خود خواه مباش!

براي تو كه لياقتش رو داري مي‌نویسم  

راستی؛ هیچ وقت از خودت پرسیدی قیمت یه روز زندگی چنده؟
تموم روز رو کار می کنیم و آخرشم از زمین و زمان شاکی هستیم که از زندگی خیری ندیدیم.

قیمت یه روز بارونی چنده؟

/**/ یه بعدازظهر دلنشین آفتابی رو چند می‌خری؟
حاضری برای بوکردن یه بنفشه وحشی توی یه صبح بهاری یه اسکناس درشت بدی؟
پوستر تمام‌رخ ماه قیمتش چنده؟

چرا وقتی رعدوبرق میاد تو زیر درخت فرار می‌کنی؟
می‌ترسی برقش بگیرتت؟
نه، اون می‌خواد ابهتش رو نشونت بده.
آخه بعضی وقت‌ها یادمون میره چرا بارون می‌یاد!

هیچ‌وقت شده بگی دستت درد نکنه؟
شده از خودت بپرسی چرا تمام وجودشونو روی سر ما گریه می‌کنن؟

او‌ن‌قدر که دیگه برای خودشون چیزی نمی‌مونه و نابود میشن؟
ابرا رو می گم
هیچ‌وقت از ابرا تشکر کردی؟
هیچ وقت شده از خودت بپرسی که چرا ذره‌ذره وجودشو انرژی می‌کنه و به موجودات زمین می‌بخشه؟!
ماهانه می‌گیره یا قراردادی کار می‌کنه؟

به ياد دوست خوبى که مثل خط سفيد وسط جاده است،

تکه تکه ميشه ولى بازم پا به پات مياد.

         "به آرامی آغاز به مردن می‌كنی..."

اگر سفر نكنی،

اگر كتابی نخوانی،

اگر به اصوات زندگی گوش ندهی،

اگر از خودت قدردانی نكنی.

به آرامی آغاز به مردن می‌كنی

زمانی كه خودباوری را در خودت بكشی،

وقتی نگذاری دیگران به تو كمك كنند.

به آرامی آغاز به مردن می‌كنی

اگر برده‏ عادات خود شوی،

اگر همیشه از یك راه تكراری بروی،

اگر روزمرّگی را تغییر ندهی،

اگر رنگ‏های متفاوت به تن نكنی،

یا اگر با افراد ناشناس صحبت نكنی.

تو به آرامی آغاز به مردن می‏كنی

اگر از شور و حرارت،

از احساسات سركش،

و از چیزهایی كه چشمانت را به درخشش

وامی‌دارند،

و ضربان قلبت را تندتر می‌كنند،

دوری كنی.

تو به آرامی آغاز به مردن می‌كنی

اگر هنگامی كه با شغلت‌ یا عشقت شاد نیستی،

آن را عوض نكنی،

اگر برای مطمئن در نامطمئن خطر نكنی،

اگر ورای رویاها نروی،

اگر به خودت اجازه ندهی،

كه حداقل یك بار در تمام زندگیت

ورای مصلحت‌اندیشی بروی. !

امروززندگی را آغاز كن

! امروز مخاطره كن

!امروز كاری كن

!نگذار كه به آرامی بميري

!شادی را فراموش نكن

پابلو نرودا

ترجمه: احمد شاملو

دلت را جایی...حوالی خدا...چهار میخ کن

که با رفتن این و آن  نــــرود!!.

سعی نكن متفاوت باشی..فقط خوب باش..خوب بودن به اندازه كافی متفاوت هست...